【男性におすすめ】しっかりした作りのアディダスプレミアムプッシュアップバー

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2023.01.192022.10.02

普通に腕立て伏せをしていても慣れてしまって効果が感じられなくなりませんか？

そんな時におすすめなのがプッシュアップバーです。

実際にやってみるとアイテムひとつで効果や刺激の入り方が違います。

胸だけでなく、上腕や背中、体幹のトレーニングにもなります。

目に留まりやすい上半身の筋肉強化をして理想のボディに近づけてみてはいかがでしょうか。

今回は、アディダスプレミアムプッシュアップバーについて紹介します。

商品について
使ってみた感想
購入者の口コミ
メリット・デメリット
1. デメリット
2. メリット
特に男性におすすめします！
まとめ

商品について

アディダスプレミアムプッシュアップバー ADAC-12233 2個セット

サイズ: 23.5 (L) x 14.8 (W) x 14 (H)cm 2個セット
フォームグリップハンドル、床面にはグリップのすべり止め付
安定性を最大化するワイドベース
最大使用体重: 110㎏(2個同時使用時)
最大負荷: 250㎏(2個同時使用時)
快適性と安定性を追求したデザイン
大胸筋強化以外に、プッシュアップバーの位置、アングルを調整するだけで、上腕三頭筋、三角筋トレーニングも可能です。
ハンギングレッグレイズも可能です。プッシュアップバーハンドルを握り、足を伸ばしながら座った状態で体を持ち上げて下さい。しっかり肘を伸ばしバランスを取ってください。この時、腹筋も意識して下さい。

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使ってみた感想

両手首を痛めたことがきっかけで、

手首への負担が軽減できそうなプッシュアップバーをやってみました。

プッシュアップバーなしで腕立て伏せするのと、

使って腕立て伏せするのでは大胸筋への効き方が大きく変わります。

この程度の高さがついただけで？と思っていましたが、刺激の入り方は全然違いました。

私は肩幅の1.5倍の幅でバーをハの字にセットして片足プッシュアップをやっています。

胸、腕、背中、体幹へ効果があります。

プッシュアップというと胸だけのように想像されますが、

幅、バーの置き方でターゲットとなる筋肉が少しずつ変わってきます。

値段が高いだけあって、安定感が抜群です。

力を入れても床の上で滑らず安心してトレーニングできます。

購入者の口コミ

当方、プッシュアップバーを１０個ほど購入してきたが、これはかなりおすすめです。プッシュアップでかなり効きます。また、倒立バーしても使用することができます。ただ、完全な倒立バーではないので、倒立時に使う際は、注意したほうが良いです。気をつけないと、バランスを崩して、ケガに繋がると感じました。ちなみに私の体重は約70㎏です。参考までに。倒立が目的なら、倒立バーの方がより安全性は高いです。プッシュアップバーとしては、完全溶接された商品なので、箱を開けた瞬間に使用可能です。また、シンプルで重厚感があるため、カッコよいです。インテリアにもなりそうです。グリップ部分も硬質なグリップなため、耐久性は高いと思われます。へたりやすいグリップではないです。
プッシュアップバーとしては金額が高い部類に入ると思いますが、その価値は十分あります。１．安定性が抜群であること。作りが金属でできており重量もあり、また滑り止めまで付いています。そのため、このプッシュアップバーにどれだけ力を加えても、ビクとも動きません。持ち手がしなる事もなく、どれだけ体重をかけても安定性が良いです。２．接合部の溶接が綺麗にされている。金属の骨格の接合部は、綺麗に溶接されています。さすがアディダスです。
腕立てを始めてから半年ぐらい経過しているが、これを使用するといつもと同じ回数をこなすのが凄くキツい。
以前にも同様の製品を買って利用したことがあるが、比較にならないくらいにこの商品は良い。あえてケチをつけるなら、値段をもう少し下げてくれると購入するか迷っている方にもお勧め出来る。