パーソナルトレーニングを受けたくても、コース契約制であったり、1回あたりの料金が高く、あきらめてしまいがちですよね。
ですが、1ヵ月から通える月額制のパーソナルトレーニングジムだったらハードルがかなり下がるのではないでしょうか。
私自身は、筋トレ歴25年以上ですが、初期段階でパーソナルトレーニングをみっちりやったおかけで、知識やトレーニングの基礎・応用まで幅広く知ることができました。パーソナルトレーニングを受けた経験から意識が変わり健康的な生活を送れています。UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）が登場する随分前ですが、町田でもパーソナルトレーニングを受けた経験があります。
この記事では、女性のダイエット・ボディメイクの実績がある一流のトレーナーが担当するUNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）町田店について解説します。始めやすく、継続しやすい低価格の料金は、町田店限定で実施。関連店舗であるUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では行っていません。
継続11ヶ月目からは10%オフの料金が適用されます。自己流でやって思ったような結果が得られず、時間やお金を無駄にしないためにも、プロからしっかり教えてもらうほうが結局は目標達成が早いのではないでしょうか。
もし町田店が生活圏内にあり通いやすい場所であるなら、検討してみる価値アリです。
関連店舗については、以下の記事でご確認ください。
初心者におすすめ！女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）町田店の特徴
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）町田店には9の特徴があります。
①女性に特化している
②複数のトレーナーが担当
③月額制の通いやすい料金
④町田駅から徒歩2分の好立地
⑤手ぶらOK、シャワー完備、化粧品・貸出アイテムが無料、シューズ預かり無料
⑥清潔感のあるスタイリッシュな空間
⑦完全個室ではないので安心できる
⑧子連れトレーニングOK
⑨食事管理プラン・宅配食プランはオプション
女性に特化したプログラム
女性の身体をキレイにダイエット・ボディメイク*することを専門にしています。その人の目標に合わせた強度と運動方法で美しく女性らしい体づくりの指導をしています。
例えば男性だったら肩や胸板を厚くするためのボディメイクを行ったりしますが、男性と比較するとそこまでのボディメイクを希望する女性は少なく、ほとんどいないと言ってもいいでしょう。
運動やパーソナルトレーニングが初めてでも安心してサポートしてもらえます。女性らしい体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。
*ボディメイクとは、自分自身が望む理想的な体型をつくることを指します。スリムで引き締まった体型を目指すことが多いです。ボディメイクには個人差があります。美しい体型を手に入れるために、筋トレや栄養バランスの良い食事などを取り入れます。
複数のトレーナーが担当
女性のダイエット・ボディメイクの実績がある一流のトレーナーが担当。女性専用パーソナルジムですが、男性トレーナーも在籍しています。
様々なトレーニング方法が経験できるので、マンネリ化も防げます。複数のトレーナーから受けられ、話が聞けることは、トレーニング知識が増えることにもつながります。
月額制の通いやすい料金設定
プランはシンプル。
『コース縛りなし』で予約できる時間帯・ひと月に通う回数で月会費が変わるシステムになっています。生活スタイルに合わせて選べるプランが用意されており、1ヶ月から気軽に始められます。
DAYプランは、平日10時〜17時。
ALLプランは、土日を含む9時〜21時の全日営業時間内。
どちらのプランも、月4回プランと、月8回プランが選べます。
パーソナルトレーニングに不安があっても気軽に始められて、継続できる料金設定は利用者側からしたら、とても嬉しいですよね。生活圏内にあり、通いやすい場所であるなら検討する価値ありです。
料金について詳しくは、本記事内の「UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）のコース料金」に記載しています。
「町田駅」より徒歩2分、無料駐車サービスあり
小田急線町田駅より徒歩2分、JR横浜線町田駅より徒歩3分と好立地です。
2021年に建てられた複合商業施設の中に店舗があります。近隣のアミックスパーキングと提携しています。
| 営業時間 | 9:00 ~ 22:00（不定休あり） |
| 最寄り駅 | 「町田駅」より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都町田市原町田 6 丁目 13 番 21 号 町田アミックスビル 4階 無料駐車サービスあり |
| 電話番号 | 042-860-7280 |
関連店舗については、以下の記事でご確認ください。
初心者におすすめ！女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
アクセス
手ぶらOK、シャワー完備、化粧品・貸出アイテムが無料、シューズ預かりサービスも
無料レンタルシューズ・ウェア・靴下・タオルが用意されているので、手ぶらで通えます。
シューズ預かり無料なので、自分で用意する場合でも置いておけるので荷物が少なくて済みますね。毎回持って行くとなるとシューズは結構かさばるし面倒なので、嬉しいサービスです。シューズ預かりはどこのパーソナルジムでも行っているものではありません。
シューズの無料預かりサービスは、大好評のようです。
シャワールーム・パウダールームの基礎化粧品が充実しています。
化粧品は、F organics（エッフェオーガニック）、ドライヤー、ヘアアイロンが用意されています。
トレーニング後に予定がある場合でも、整えられるのが嬉しいです。
女性が嬉しい清潔感のあるスタイリッシュな空間
ジムでのトレーニングが充実したライフスタイルの一部になるように、デザイナーがテーマを持って設計。
設備、内装がとってもおしゃれです。よくあるような無機質な空間ではなく、明るくスタイリッシュなトレーニングスペース。モチベーションがあがります。
おしゃれな設備や内装だと通うのも楽しいし、継続にもつながります。トレーニングする場所の雰囲気はメンタルにも影響があるので大切な要素です。
完全個室ではないので、安心してトレーニングを行える
マンションの一室にある完全個室のパーソナルジムではありません。隣のスペースとは仕切られていますが、隣の人は見えます。完全個室に苦手意識があるのであれば、ほどよく自分のスペースが確保されているジムがおすすめです。
パーソナルトレーニング後は、自由にエアロバイクで有酸素運動ができます。
子連れトレーニングも可能
子供を連れてのトレーニングが可能になっています。親子で安心できる環境が整っています。
食事管理プラン・宅配食プランはオプション
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）では、管理栄養士による食事管理プラン、宅配食プランは、オプションになっています。単体で受けることはできません。
●管理栄養士による食事管理プラン●
| 内容 | 30日間、毎日毎食管理 |
| 料金 | 19,800円(税込) |
●低糖質弁当の宅配食プラン●
| 特徴 | メニューは60種類以上取り揃え |
| 料金 | 1食499円〜 |
必要に応じて申し込みが可能で、月額とは別になっているのでわかりやすいですね。
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）のプラン料金
全プラン共通です。
- クレジットカード払いのみ
- 4,950円のトライアル（体験）トレーニングが今なら0円
- 2023.5月末まで入会金33,000円最大全額オフ
（トライアル後当日入会で適応）
| DAYプラン | 月4回 | 月8回 |
| 予約可能時間 | 平日10時〜17時 | 平日10時〜17時 |
| 価格 | 24,200円 | 46,200円 |
| 1回あたり | 6,050円 | 5,775円 |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 | 8回 / 50分 / 30日 |
| ALLプラン | 月4回 | 月8回 |
| 予約可能時間 | 土日を含む9時〜21時 | 土日を含む9時〜21時 |
| 価格 | 27,500円 | 55,000円 |
| 1回あたり | 6,875円 | 6,875円 |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 | 8回 / 50分 / 30日 |
まずは無料トライアル（体験）トレーニング
町田店限定でキャンペーンを実施しています。
無料トライアル（体験）トレーニングと、入会金最大全額オフキャンペーンです。
気になるのであれば、体験トレーニングに行って実際にパーソナルトレーナーの指導を受けてみることをおすすめします。
ホームページだけではわからない店舗の雰囲気や清潔感なども確認できます。
ただし、トライアル（体験）トレーニングを受けた当日の入会で入会金オフキャンペーンが適用されるのでご注意ください。
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）の口コミを紹介
- スタジオのトレーニング、自宅でのトレーニング、食事まで丁寧に指導してもらえています。お腹周りがスッキリしました。
- 3年前から他社のパーソナルトレーニングを受けておりました。 こちらに来て初めて取り組む種目の多さ、柔軟性の大切さ、新たに知ることが多くまだまだ未経験のことがあるんだと日々驚きです。 トレーナーの方は専任担当制ではないものの、どのトレーナーの方も知識が豊富で指導の仕方も分かりやすく、安心してトレーニングに取り組むことが出来ます。
- まだ初めて1ヶ月なので、効果はあまり出ていませんが、色々なトレーナーの方に担当してもらって、毎回違うメニューで飽きることなく、楽しく通わせてもらっています。 ウェアや靴、タオル類まで全てレンタルできるので思い立った時に行けるのがとてもいいです。 食事のアドバイスをしてもらって、無理のない範囲ですが、少しずつ自分の手に取る物が変わってきているのがおもしろいです。 プロテインを飲み始めたので、これからの変化を楽しみにしたいと思います。
- 以前通っていたパーソナルジムより丁寧な指導をしてくれます。 女性だけだということもあり、色々なことが聞けるのも良いです。
- ほぼ毎日頭痛があり鎮痛薬をのんでいたのですが2ヶ月通って肩首の重だるい感じを含め見事に改善されました！トレーナーさんは毎回変わりますがどの方も体調を聞き希望に合わせてトレーニングしてくださいます。設備もとてもきれいです。これからはボディメイクに力を入れ食事と運動頑張りたいと思います。
- 通って8ヶ月経ちました。他のパーソナルジムに比べ良心的な価格にも関わらず、トレーナーさんの質も高くトレーニングメニューに満足しているため現在までずっと通い続けています。 トレーナーを固定するのではなくランダムにトレーナーが代わるため、様々なトレーナーによるトレーニングが受けられます。トレーナーによって得意種目も違ったりマンネリしないので良いと思います。 また、トレーニング中にダイエットに関しての質問をしてもしっかり返してくれるので不明点が解消できるためダイエット知識も身に付きます。
- 通い始めて2ヶ月です。まだ結果は出てませんが毎回筋肉痛、とても効いてる気がしています。色々なトレーニングを教えてくださるので自宅でも出来そうです。
- パーソナルジムは初めてでしたが、大変満足して通っています。トレーニングもギリギリきついところを指導してくださるので、ほどよい疲れ方で帰宅時にはスッキリしストレス発散になります。女性専用なのでロッカーも綺麗でシャワーブースのアメニティも揃っていますし、トレーニング前後も気持ちよく過ごせます。お子様連れでいらっしゃるママさんもおり親子でも安心して来られる場所と思います。目標を達成できない時もありますが、日々励ましと応援をいただいているので飽きずに継続できています。
- 毎回次の日に筋肉痛になります。使いたい筋肉をちゃんと使えてるのかな？と実感出来て嬉しいです。
- トレーニング以外でも、細かく食生活について丁寧に教えていただけました。 トレーナーさんも明るく、ちょうど良い距離感で接していただけて助かります。
- 会費はスゴく安いのにとてもしっかり教えてもらえてオススメです。 ストレッチやマッサージのとても上手なトレーナーさんがいらっしゃいます♪
- 2ヶ月通って、筋トレを恐れなくなったので通い続けることにしました！ 空いている時間が確認できるので予約がしやすく、しっかり要望を聞いて自分に合ったペースでトレーニング組んで頂けます。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
低料金で質の高いパーソナルトレーニングに満足している様子がうかがえます。
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）のココに注意
1人の専属トレーナー制ではなく、複数のトレーナーが担当
UNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）の特徴でも解説しましたが、1人の専属トレーナー制にはなっていません。1人の専属パーソナルトレーナーとみっちりやりたいのであれば、他のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
ですが、複数のトレーナーから指導を受けることにより筋肉に違ったアプローチや、やり方ができるので、メリットととも言えます。
完全個室ではなく、隣が見える
完全個室ではなく、隣が見えます。他人に見られたくなかったり、視線を気にしたくない場合は、向いていないでしょう。
ただ、他人と言えど、目標をもってトレーニングに励んでいる姿は自分自身のモチベーションに多少なりともつながるはずです。
こんな人におすすめ
✔手ごろな価格でパーソナルトレーニングを中長期的に行いたい人
✔女性に合わせたダイエットプランやボディメイクを専門としている、女性専用パーソナルトレーニングジムを探している人
✔運動習慣が全くない初心者
✔子供連れでトレーニングしたい人
✔手ぶらで通いたい人
町田店期間限定キャンペーン中
入会金最大全額オフキャンペーンは2023年5月末までの期間限定です。
春は、何かを始めるのにちょうどいい季節。今年は、暖かくなるのも早く薄着の季節が早まりそうです。
自己流でやるより、プロの指導のもとで体を動かして、結果を出したほうが早くて効果的です。
無料トライアル（体験）トレーニングの申込方法
申込方法は、公式サイトのWEB申込専用フォームからになります。
こちらの公式サイトより無料トライアル（体験）トレーニングの申込ができます。
『無料体験トレーニングを受ける』をクリックすると自動スクロールして画面下の『コースご予約』が表示されます。
- 名前
- メールアドレス
- 電話番号(ハイフンなし)
- 第一希望日時、第二希望日時
- 自由記入欄（任意）
入力したら、「この内容で送信する」をクリックします。
まとめ
町田駅から近く女性専用パーソナルジムを探している人にはUNDEUX SUBSC. （アンドゥサブスク ）がおすすめです。
スタイリッシュな空間でモチベーションもあがり継続につながります。
低価格でありながらも女性のダイエット・ボディメイクの実績があるトレーナーによるマンツーマンのサービスが受けられるのは魅力的です。継続11ヶ月目からは10%オフの料金が適用になります。始めるにも継続するにも気軽でリバウンド防止や更なるボディメイクに取り組みやすいパーソナルジムです。
迷っているなら、期間限定でキャンペーンを行っている今が始め時です。
ただし、入会予定数を大幅に超えてしまった場合、キャンペーンは途中で予告なく終了することがありますのでご注意ください。
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