パーソナルトレーニングのコース期間が終わったあとも、さらにダイエットしたい、もっと理想のボディに近づきたい、サポートして欲しいと思っても、継続できるコースが用意されていなかったりしませんか？
パーソナルトレーニングジムによって、継続的なサポートを受けられるかどうかは異なります。
私自身は、パーソナルトレーニングを数年続けました。筋トレ歴25年以上ですが、初期段階でパーソナルトレーニングをみっちりやったおかげで、知識やトレーニングの基礎・応用まで幅広く知ることができました。パーソナルトレーニングを受けた経験から意識が変わり健康的な生活を送れています。
この記事では、運動経験がない初心者でも安心して通える女性専門ダイエット・ボディメイク*を行っているUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）について解説します。もちろんアフターコースが低価格で用意されています。
この記事を読むとUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）が他のパーソナルトレーニングジムと異なり、継続するための様々なサービスや施設、取り組みがわかります。
パーソナルトレーニングを開始して早くて1か月、平均2～3か月で変化が現れはじめます。今からパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをして自信が持てるカラダを手に入れて健康的に過ごしませんか。
*ボディメイクとは、自分自身が望む理想的な体型をつくることを指します。スリムで引き締まった体型を目指すことが多いです。ボディメイクには個人差があります。美しい体型を手に入れるために、筋トレや栄養バランスの良い食事などを取り入れます。
- UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の特徴
- 女性に特化したプログラム
- トレーナーチームが3～4人体制でサポート
- 手軽に栄養管理できる、シェフと管理栄養士監修の宅配食20食が無料
- コースの期間に応じた安心の返金制度
- 手ぶらでOK、シャワー完備*＆無料の化粧品・貸出アイテム、さらにシューズ預かりサービスも
- スタイリッシュで清潔感のある空間
- ほどよくプライバシーを確保、安心してトレーニングができる
- ママも安心、子連れトレーニングOK、ベビーカーでの入室が可能
- 通いやすい立地、全店、駅から徒歩5分以内
- 最大10回先の予約が可能
- コース終了後は、良心的な価格のアフターメンテナンスコースがある
- 東京・神奈川・千葉・仙台・愛知・西宮・広島・福岡で展開中のUNDEUX SUPERBODY LIFEは月額制
- UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）のココに注意
- UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミを紹介
- コース料金と特典
- アフターコース：集中コース終了後のパーソナルトレーニング
- 食事管理プラン（オプション）：専属管理栄養士による食事サポート
- まずは無料カウンセリング
- UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、こんな人におすすめ
- 自分自身を変える大きな一歩
- 無料カウンセリングの申込方法
- まとめ
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の特徴
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）には12の特徴があります。
- 女性に特化している
- 3～4人のトレーナーがチームとして担当
- 宅配食20食が無料
- コースの期間に応じた安心の返金制度
- 手ぶらOK、シャワー完備、化粧品・貸出アイテムが無料、シューズ預かり無料
- 清潔感のあるスタイリッシュな空間
- 完全個室ではないので安心できる
- 子連れトレーニングOK
- 全店駅から5分以内
- 10回先の予約が取れる
- アフターメンテナンスコースを良心的な価格で提供している
- 東京・神奈川・千葉・仙台・西宮・広島で展開中のUNDEUX SUPERBODY LIFEは月額制
順に詳しく解説します。
女性に特化したプログラム
女性の身体を美しくダイエット・ボディメイクすることに特化したスペシャリスト集団です。個々の目標に合わせた適切な強度と運動方法で、女性らしい美しい体づくりをサポートしています。
例えば、男性が肩や胸板を厚くするためのボディメイクを行うことがありますが、女性は一般的にそのようなボディメイクを希望することは少なく、ほとんどいないと言えます。
運動やパーソナルトレーニングが初めてでも安心してサポートが受けられます。女性らしい体づくりに特化したジムです。
トレーナーチームが3～4人体制でサポート
国際的なトレーニングの有資格者や女性のダイエット・ボディメイクの実績が豊富なトレーナーを含む、3～4人のトレーナーと管理栄養士がチームを組んでサポート。女性を対象としたパーソナルジムですが、男性トレーナーも在籍しています。
多様なトレーニング方法を体験できるため、マンネリ化を防げます。複数のトレーナーから指導を受けることで、トレーニング知識が向上します。
手軽に栄養管理できる、シェフと管理栄養士監修の宅配食20食が無料
２０２０年より、コース料金そのままで食事付きコースをスタートしています。
レンジで温めるだけで手軽に栄養管理ができるのは大変便利です。忙しい時でも手軽に摂取できます。
低糖質・低塩分の60種類のメニューから好きなものを選ぶことができます。送付先や日時の指定も可能ですが、送料は会員負担です。
コースの期間に応じた安心の返金制度
万が一、痩せられなかった場合には、「返金制度」を用意しているので、安心してトライできます。
制度の詳細については以下をご確認ください。
* 返金制度について
返金可能な期間：申込される集中コースの期間によって異なります。例えば、2ヶ月集中コースの方の返金対象期間は60日間。3ヶ月コースは90日間、4ヶ月コースの方は120日間となります。
■返金対象外：入会金、消化済トレーニング費用、審査手数料（分割払いの場合）。
■その他：別途、退会手数料6,600円（税込）が必要。返金に関する振込手数料は会員様負担。
手ぶらでOK、シャワー完備*＆無料の化粧品・貸出アイテム、さらにシューズ預かりサービスも
*一部の店舗を除く
無料のレンタルシューズ・ウェア・靴下・タオルが用意されているので、手ぶらで通えます。ウォーターサーバーが設置されているため、水筒を持参するだけでOKです。
シューズ預かりが無料なので、自分で用意する場合でも置いておけるため、荷物を減らすことができます。毎回持ち運ぶ必要がなくなるので、シューズがかさばるという面倒が避けられます。シューズ預かりサービスは、どこのパーソナルジムでも行っているものではありません。
シャワールーム・パウダールームには基礎化粧品が揃っています。
化粧品は、F organics（エッフェオーガニック）、ヘアビューロンまたはダイソン、SALONIAヘアアイロンが用意されています。
女性が使って嬉しい、気分があがる化粧品やドライヤーが選ばれています。
スタイリッシュで清潔感のある空間
設備と内装がとってもおしゃれです。よくある無機質な空間とは一線を画す、スタイリッシュなトレーニングスペース。こうした環境はモチベーションを高める一因となります。
おしゃれな設備や内装は、トレーニングを楽しくしてくれるだけでなく、継続する意欲を高める要素としても重要です。運動する場所の雰囲気はメンタルにも影響を及ぼすため、清潔感のあるスタイリッシュな空間づくりは大切なのです。
ほどよくプライバシーを確保、安心してトレーニングができる
完全個室ではなく、隣のスペースとは仕切られています。プライバシーに考慮しながら、安心してトレーニングを楽しむことができる環境を整えています。
完全個室に苦手意識がある人にもぴったりです。ほどよく自分のスペースが確保されているため、他のお客さんとの距離を保ちながら、リラックスしてトレーニングに取り組めます。
パーソナルトレーニング後は、自由に有酸素スペースでウォーキングやバイクができます。
ママも安心、子連れトレーニングOK、ベビーカーでの入室が可能
子連れのお母さんも安心してトレーニングができるよう、ベビーカーでの入室を歓迎しています。
スタジオに来店後、ベビーカーのままトレーニングブースに移動できるので、移動がスムーズです。お母さんとベビーが一緒の空間にいれる環境を整えています。
女性専用スタジオなので、授乳やおむつ替えも気にせずに行うことができます。産後ダイエットに適した環境が整っているため、お母さんたちが気持ちよくトレーニングに取り組めるでしょう。
通いやすい立地、全店、駅から徒歩5分以内
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗一覧です。ほぼ全店が駅から徒歩5分以内の立地にあり、通いやすさを追求しています。天候が悪い日でも駅から近いのは大変便利です。
東京 ： 銀座 / 新橋 / 銀座Seven / 恵比寿 / 表参道 / 新宿 / 錦糸町 / 池袋 / 二子玉川 / 渋谷 / 赤坂 / 吉祥寺 / 自由が丘 / 三軒茶屋 / 麻布十番 / 目黒
千葉 ： 船橋
神奈川： 横浜 / 川崎 / 武蔵小杉 / 横浜Annex
埼玉 ： 大宮 / 浦和
愛知 ： 名古屋 / 栄（いずれもUNDEUX SUPERBODY LIFE）
大阪 ： 梅田 / 心斎橋 / 天王寺 / 堺 / 江坂
京都 ： 京都
兵庫 ： 神戸 / 芦屋
福岡 ： 博多 / 天神（いずれもUNDEUX SUPERBODY LIFE）
| 店舗名 | 住所・アクセス | 営業時間* |
| 銀座 | 東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F 地下鉄有楽町線「銀座1丁目」徒歩1分 地下鉄各線「銀座駅」徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 新橋 | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F 「新橋駅」徒歩１分 | 8:00〜22:00 |
| 銀座Seven | 東京都中央区銀座7丁目10-5 ランディック第3銀座ビル4階 「銀座駅」より徒歩5分、「東銀座駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
| 恵比寿 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1 JR山手線・地下鉄メトロ日比谷線 「恵比寿駅」西口より徒歩2分 | 8:00〜22:00 |
| 表参道 | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F 「東京メトロ表参道駅」徒歩１分 | 8:00〜22:00 |
| 新宿 | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F 「新宿駅」徒歩4分 | 8:00〜22:00 |
| 錦糸町 | 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F 「錦糸町駅」徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 池袋 | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 「池袋駅」徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 二子玉川 | 東京都世田谷区玉川三丁目8番2号 タイガービル2階 東急電鉄 「二子玉川駅」徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 渋谷 | 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル４F A室 各線「渋谷駅」徒歩4分 | 8:00〜22:00 |
| 赤坂 | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B 「赤坂駅」徒歩4分 | 8:00〜22:00 |
| 吉祥寺 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F 「吉祥寺駅」徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 自由が丘 | 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F 各線「自由が丘駅」徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 三軒茶屋 | 東京都世田谷区太子堂2-12-2 T-one世田谷ビル8F 東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 麻布十番 | 東京都港区麻布十番3丁目10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4階 「麻布十番駅」徒歩4分 | 8:00〜22:00 |
| 目黒 | 東京都品川区上大崎2丁目12-1 野田ビル 3階 「目黒駅」徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 船橋 | 千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F 各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分 | 8:00〜22:00 |
| 横浜 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 横浜アバックビル2F 各線「横浜駅」より徒歩2分 | 8:00〜22:00 |
| 横浜Annex | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1丁目7-10 ハウスプラン第二ビル4階A 各線「横浜駅」きた西口より徒歩3分 | 8:00〜22:00 |
| 大宮 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-61 第二GSビル2F 各線「大宮駅」より徒歩7分 | 8:00〜22:00 |
| 浦和 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-8-16 浦和ガーデンビル3階 「浦和駅」より徒歩4分 | 8:00〜22:00 |
| 川崎 | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎10F JR線「川崎駅」徒歩2分・「京急川崎駅」徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 武蔵小杉 | 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目403-60 小杉ビルディング7階 各線「武蔵小杉駅」より徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 名古屋 (LIFE) | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6 第二千福ビル8階 「名古屋駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
| 栄 (LIFE) | 愛知県名古屋市中区栄4丁目16-27 富士サカエビル3階 「矢場町駅」徒歩3分・「栄駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
| 梅田 | 大阪府大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 阪急電車「大阪梅田駅」徒歩2分 | 8:00〜22:00 |
| 心斎橋 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分 地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
| 天王寺 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階 「地下鉄御堂筋線天王寺駅」「JR天王寺駅」(松崎口・5出口)より徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 堺 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 無料駐車サービスあり(タイムズ堺東駅) 南海高野線「堺東駅」徒歩2分 | 8:00〜22:00 |
| 江坂 | 大阪府吹田市江坂町1丁目23-34 第二梓ビル9階 「江坂駅」徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 京都 | 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682 梅軒ビルB1F 地下鉄烏丸線「四条駅」徒歩2分・阪急京都線「烏丸駅」徒歩1分 | 8:00〜22:00 |
| 神戸 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1 阪急神戸線「神戸三宮駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
| 芦屋 | 兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋４階 芦屋スタジオご利用のお客様は1時間無料駐車サービスあり JR神戸線「芦屋駅」徒歩3分 | 9:00〜22:00 |
| 博多 (LIFE) | 福岡県福岡市博多区博多駅前３丁目３０−１ タイセイ第１ビル B1 博多駅前通り、キャナルシティ手前のビックエコーが入っているビルの地下1階 （エレベータではなく階段になります） 駐車場サービスチケット1枚お渡し 「博多駅」徒歩6分 | 8:00〜22:00 |
| 天神 (LIFE) | 福岡県福岡市中央区天神3丁目4-2 シエルブルー天神7F 「天神駅」徒歩5分 | 8:00〜22:00 |
最大10回先の予約が可能
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では、最大10回先の予約が取れるようになっています。定期的に通う人にとって、自分のスケジュールに合わせて先に予約を入れることで、混み合って予約が取れない状況を回避できます。
先の予約が取れることは継続にもつながり、自分自身へのプレッシャーにもなります。
無料カウンセリングを受ける際には、通う予定の時間帯の予約が取りやすいか、混み具合を確認しておきましょう。予約枠には限りがありますので、注意してください。
他の時間帯での予約の取りやすさも確認しておくと参考になります。
コース終了後は、良心的な価格のアフターメンテナンスコースがある
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では、集中コースが終了した後も安心してトレーニングを続けられるアフターメンテナンスコースを用意しています。
アフターメンテナンスコースでは、さらなるボディメイクやリバウンド防止、運動習慣の継続といった、それぞれの目標をサポートしてくれます。パーソナルトレーニングを続けたい人にとって、心強い存在となるでしょう。
アフターコースがないパーソナルトレーニングジムもある中で、慣れ親しんだ施設やトレーナーからサポートを受けられる点は大きなメリットです。アフターコースの料金は続けやすい価格設定になっており、安心して継続できる環境を整えています。
東京・神奈川・千葉・仙台・愛知・西宮・広島・福岡で展開中のUNDEUX SUPERBODY LIFEは月額制
UNDEUX SUPERBODY LIFEは、他の店舗と異なり、定額制の月会費制度を導入しています。
このシステムでは、コース縛りがなく、１ヶ月単位で気軽に受講できるため、自分の都合に合わせてパーソナルトレーニングが可能です。東京・神奈川・千葉・仙台・愛知・西宮・広島・福岡にある各店でこのサービスを提供しています。
これらの店舗でも、手ぶらで通えるよう、無料レンタルウェア・靴下・シューズ・タオルを用意しています。シューズ預かりサービスも無料で利用できるため、通勤や外出の予定があっても心配ありません。シャワールーム、パウダールームには化粧品完備、ドライヤーやヘアアイロンも完備されており、トレーニングの後にすぐにお出かけすることができます。
もし、生活圏内や通勤経路に位置しているなら、通いやすい環境が整っていますので、ぜひ検討してみてください。
以下の記事で詳しく解説しています。
UNDEUX SUPERBODY LIFEで理想の体を目指そう！【月額制でリーズナブルに始められる】
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）のココに注意
複数のパーソナルトレーナーがチームでサポート
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の特徴でも解説しましたが、1人の専属トレーナー制度ではありません。代わりに、3～4人のパーソナルトレーナーがチームとしてサポートしています。
1人の専属トレーナーと密にトレーニングを行いたい場合は、他のパーソナルトレーニングジムを検討すると良いでしょう。
しかしながら、複数のトレーナーがチームでサポートすることにより、筋肉に対してさまざまなアプローチや、トレーニング方法が可能となります。異なるトレーナーからのアドバイスや指導によって、より多様なトレーニング経験を得ることができるでしょう。これは1つのメリットと言えます。
完全個室ではなく、隣が見える
パーソナルトレーニングは完全個室ではなく、周囲の人が見える状況です。他人に見られたくない人や視線を気にしたくない人には、向いていないかもしれません。
ただ、同じような目標を持った人々がトレーニングをしている環境は、自身のモチベーションに多少なりとも貢献することが考えられます。周囲から刺激を受けながらトレーニングをすることで、継続意欲が高まる可能性があります。
自分に合ったトレーニング環境を選択することが大切です。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の口コミを紹介
トレーナーさんが優しくてフレンドリーなので（トレーニングはキツイですが、行くのが嫌にならずに）楽しく通うことができました！カフェオレのプロテインが美味しくて、トレーニング後のプロテインも密かに楽しみでした。全体的に引き締まり、筋力もついたので、腰痛も軽減されました！
トレーニングや食事管理について、皆さんが丁寧に教えてくださいます。運動苦手、根性なし、お酒大好き、理解力もない私でも、寄り添ってご指導いただいた結果、集中コースの短期間でも、体重−6kg、体脂肪率−7%を達成できました！今まで、何度もボディメイクや体質改善に失敗してきた方には、本当にオススメです。
今まで一度もダイエット成功したことなかったのですが結婚式が控えているので重い腰と勇気を出してこちらのジムに登録しました。食事のサポートからはじまり、毎回マンツーマンのセッションなので、モチベーションが落ちません。LINEでも気になることがあれば聞けるのも良いです。トレーナーさんも皆さん丁寧でいい人で、運動に関わる色んなことを教えてくれて助かります。体型も変わってきました。
女性に特化してるのも、本当にいいです。(前に男性も通ってるパーソナルトレーニングに行って失敗したことあり)なによりも体を動かすことと栄養バランスの取れた食事を摂ることの大切さを実感してます。
2ヶ月集中コースで体重5キロ体脂肪率4.9%減りました。筋トレは全くの初心者でしたがトレーナーさんがしっかり指導してくれるので毎回楽しくあっという間に終わります。でも次の日筋肉痛になるのでとても効いていると思います。また食事指導によって食事の意識が変わりました。体の内側から健康的になり肌トラブルもなくなり疲れにくくなったのが良かったです。集中コースは終わりましたがリバウンドなく維持できているのでこのまま続けていきたいと思います。入会して本当に良かったです。
３ヶ月コースで通っています。予約も１ヶ月先までネットで取れるので、スムーズです。ウェアーからシューズまでレンタルできるので仕事終わりに手ぶらでいけて、アメニティもクレンジングから用意があるのでシャワーを浴びてから帰れます。ロッカーはすごく広くはないですが、パーソナルで一回に来る人の数も少ないので、シャワーが使えないといった困りもなく快適に使えます！
集中三ヶ月コースで申し込み、体重減量や筋肉量増加、体脂肪減量出来ました！
食事についても質問すれば高タンパク低脂質のメニューや家でのストレッチ方法など今後の生活にも活かせることを沢山学べました。
トレーニング中どこを意識して行うのか、どこに効いてるか、痛み等の気遣いもあり、楽しくトレーニングできました、ありがとうございました！
51歳、ここ数年、新しく服を買いたくても、試着室でなんか違う、、、と、がっかりすることが多く、そろそろなんとかしなくては！と、集中コースに申し込みしました。食事制限や、きついトレーニングなのかと心配しましたが、そんなことはなく、身体作りに必要な食事を知り、今まで必要な栄養が取れていないことを知りました。
トレーニングも、マシーンを使わない内容も多く、繰り返し同じトレーニングをし、フォームをきちんと見てもらえるので、自宅でも続けることができ、今では生活の一部になっています。集中コースを終え、目標の体重には届いていませんが、筋肉量が増え、見た目は周りの方に気づいてもらえるぐらい変わりました！
ありがたいことに、血圧も下がりました。
目標まで、アフターコースでもう少し頑張ります。トレーナーさんは、皆さん気さくで、丁寧に指導してくれますし、励ましてくださいます。同い年ぐらいで、今更、、、と迷っている方がいらしたら、おすすめします。
見た目の変化もさることながら、今後の健康年齢に影響してくるいいきっかけとなりました。
設備もスタッフも最高で、過去一続けられている上、結果もしっかり出ています。初めてダイエットが楽しく感じられました！
減量だけではなく、内面（筋肉量や基礎代謝、食事面等）を的確にご指導してくださるトレーナーさんばかりです。
パーソナルジムに通うメリットが、通う前の私は、
・マンツーマンでご指導頂ける
・強制的に行かないといけない、という気持ちになるから三日坊主の私には合っている
という考えだったのですが、通い始めてからパーソナルにするメリットとして一つ自信もって言えることは今どの部分の筋肉に意識して、そこに対して効いてる感覚はあるのかどうか、意識を持ちながらトレーニングすることで、変化も現れやすいことが1番のメリットとして考えられます。
やみくもに筋トレしても痛めるだけであったり、知識が素人な分、誤って怪我する可能性も高いのでプロに聞いて実践するのが1番いいと思いました。
トレーナーさんは優しくて親切な方ばっかりで、通うのが楽しいです。
ジムに行って、体重が5キロ落ちました。
ボディメイクの面でどこを鍛えたら良いかとか脚やせの方法だったり食事の面でも勉強になることがたくさんありました！！トレーニングの部屋も綺麗でシャンプー、リンスなども充実しています！！
5月から通わせて頂いてます。
今までYouTubeを観ながら家で1人やっても効果が実感できるほど頑張れなくて、遂にパーソナルに挑戦しました！
普通のジムに行くのも色々分からないし怖くて行けず…笑
UNDEUXさんにお世話になり出して3ヶ月経つまでは分からなかったですが、結果体脂肪率も10%近く落ちて、まだまだですがちょっと腹筋ができてきました。
周りにも痩せたってかなり言われます。
今はアフターコースで頑張って継続してます。
トレーナーの皆さんも色んな方が居てトレーニングも様々挑戦できます！
実は人見知りですが明るくて皆さん話し易いので、楽しいです。
ジム内も綺麗なので潔癖な私も使いやすいです！
パーソナルなので決してお安くはないし食事制限など自分の努力も必要ですが私はUNDEUXを選んで良かったです♪
金銭的に継続が難しくてもパーソナルに行って基礎ができたら普通のジムに行くのも良いと思うので、迷ってる方にはお勧めします。
唯一希望言うならWi-Fiがあれば嬉しいです！地下で電波がなくて…笑
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
口コミからは、見た目の変化を感じている方が多く、アフターコースで継続する様子がうかがえました。全体的な満足度がとても高い印象です。特にトレーナーの対応を評価する声が多く見られます。コミュニケーション重視の指導が、アンドゥスーパーボディの特徴ですね。
コース料金と特典
2ヶ月集中コース、3ヶ月集中コース、4ヶ月集中コースの3つのコースが用意されています。それぞれのコースには以下の特典が含まれています。
- 入会金33,000円（税込）⇒不定期で入会金割引キャンペーンを実施
- コースに応じた数の糖質オフの宅配食（無料）
- 食事改善指導
- パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料）
一人ごとに、様々な相談ができる「ケアトレーナー」が付きます。 - レンタルシューズ・ウェア・靴下・タオル（無料）
- シャワールーム・パウダールーム（無料）
- シューズ預かり（無料）
| 2ヶ月集中コース | 3ヶ月集中コース | 4ヶ月集中コース |
|---|---|---|
| 1回50分×16回/2ヶ月 | 1回50分×24回/3ヶ月 | 1回50分×32回/4ヶ月 |
| 宅配食16食 | 宅配食24食 | 宅配食60食 |
| 230,000円/一括払い総額 | 340,000円/一括払い総額 | 440,000円/一括払い総額 |
| 263,000円/一括払い総額+入会金 | 373,000円/一括払い総額+入会金 | 473,000円/一括払い総額+入会金 |
| 16,438円/1回あたり | 15,542円/1回あたり | 14,781円/1回あたり |
| 月々5,327円※1 （60回 分割回払い） | 月々7,875円※2 （60回 分割回払い） | 月々10,192円※3 （60回 分割回払い） |
※1「2ヶ月集中コース」（60回 分割回払い）
総額 230,000円（入会金・宅配食送料別途）
頭金 0円
月々お支払額（1回目〜59回目）：5,327円、（60回目）：5,368円
お支払総額合計：319,661円
分割払手数料：89,661円
実質年利：13.8%
※2「3ヶ月集中コース」（60回 分割回払い）
総額 340,000円（入会金・宅配食送料別途）円
頭金 0円
月々お支払額（1回目〜59回目）：7,875円、（60回目）：7,921円
お支払総額：472,546円
分割払手数料：132,546円
実質年利：13.8%
※3「4ヶ月集中コース」（60回 分割回払い）
総額 440,000円（入会金・宅配食送料別途）
頭金 0円
月々お支払い額（1回目〜59回目）：10,192円、（60回目）：10,191円
お支払総額：611,519円
分割払手数料：171,519円
実質年利：13.8%
アフターコース：集中コース終了後のパーソナルトレーニング
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では、集中コースを終了した人に向けてアフターコースが用意されています。
集中コースの終了後も、引き続きパーソナルトレーニングを受けることが可能です。ボディメイクの継続やリバウンド防止に役立ちます。
| DAY会員 平日9時～17時 | ALL会員 全営業日・時間 | |
|---|---|---|
| 2回 | 18,900円/2回/月 9,450円/1回あたり | |
| 4回 | 27,500円/4回/月 6,875円/1回あたり | 32,000円/4回/月 8,000円/1回あたり |
- シャワールーム・パウダールーム（無料）
- レンタルシューズ・ウェア・タオル（無料）
- シューズ預かり（無料）
- アフターメンテナンスコースに加えてチケット回数券も購入可能
食事管理プラン（オプション）：専属管理栄養士による食事サポート
UNDEUX SUPERBODYでは、食事管理プラン（オプション）が用意されています。専属管理栄養士による毎食の食事管理をLINEで受けることができ、オンラインでの対面レッスン（50分）も含まれています。
食事管理プランの料金は30日間で19,800円（税込）です。30日間毎食、管理栄養士に確認してもらいアドバイスを受けることができる、食事に関するサポートサービスです。
食事面をしっかりサポートしてもらいたい人や、自分自身の食事に対する知識を増やしたい人におすすめのオプションです。
まずは無料カウンセリング
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では、初心者の方でも安心して始められるように、無料カウンセリングが実施中です。
カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングしたあと、体組成計『InBody』を使って測定します。その後、目標設定とプログラムの提案を行います。
ヒアリングと体組成計の測定値をもとに、最適なトレーニングプランを提案するため、入会後のギャップや方向性の違いを防ぐことが可能です。パーソナルジムの雰囲気や清潔感もカウンセリング時に確認できます。
ホームページだけでは得られない情報を手に入れるチャンスですので、気になる人は無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、こんな人におすすめ
- 女性に合わせたダイエットプランやボディメイクを専門としている、女性専用パーソナルトレーニングジムを探している人
- 手ぶらで通いたい人
- 子供連れでトレーニングしたい人
- 毎食の食事管理が面倒で、お弁当を取り入れて楽に済ませたい人
- 集中コース終了後でも優待価格で定期的にパーソナルトレーニングを受けたい人
自分自身を変える大きな一歩
パーソナルトレーニングを受けることは、ただ単に体を動かすだけではなく、自分自身を健康的に変える大きな一歩です。この一歩を踏み出すことにより、健康的で美しい体だけでなく、生活全般にポジティブな変化が訪れることでしょう。
通常のスポーツジムでは、自己流でトレーニングを行うことが多く、正しい姿勢やトレーニング方法を知らないと効果は現れません。実際に、私もそうでしたが、誰にもチェックされないので、トレーニングの間違いや食事には気が回らないといったことが起こります。
パーソナルトレーナーの存在があるだけで、ほどよいプレッシャーがかかり、生活全般に気を使うように変化します。
トレーナーが個々に合った効率的なトレーニング方法を教えてくれるので、無駄なトレーニングは行わず短時間で効果的なトレーニングを行うことができます。
パーソナルトレーニングはモチベーションを維持しやすい点も魅力的です。トレーナーが常にサポートしてくれるため、トレーニングを続けられます。
パーソナルトレーニングを受けることは、想像よりはるかに、効果的で意味のあることです。
もし、健康的で美しい体になりたいと思っているなら、ぜひパーソナルトレーニングを検討してみてください。自分自身を変える大きな一歩を踏み出しましょう。
無料カウンセリングの申込方法
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）では、無料カウンセリングを随時受け付けています。申込方法は、以下のとおりです。
- 公式ウェブサイトから申込む
- 電話で申込む
- LINEで申込む
ここでは、簡単な24時間受付のWEB専用フォームからの申込方法を説明します。
こちらの公式サイトより無料カウンセリングの申込ができます。
『無料カウンセリングを申し込む』をクリックすると自動スクロールして画面下の『無料カウンセリング予約』が表示されます。
- 名前
- メールアドレス
- 電話番号
- 希望のスタジオ
- 第一希望日時、第二希望日時
- 自由記入欄（任意）
入力したら、個人情報の取扱い方針を読み、問題なければ「同意する」にチェックを入れて「この内容で送信する」をクリックします。
まとめ
女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、駅からのアクセスも便利で子連れOKの環境が整っています。初心者も歓迎され、スタイリッシュな空間でトレーニングすることでモチベーションを高めることができます。
良心的な料金でアフターコースも用意されており、リバウンド防止や更なるボディメイクに取り組むことが可能です。
自信をもって腕を出すような洋服を着るために、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）でパーソナルトレーニングを始めませんか？健康的な生活を手に入れるための大きな一歩を踏み出してみてください。
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